Sockerfria kokboken

Av författarna till Sockerbomben...! 111 enkla recept och en smart grund för ett oändligt antal varierade måltider för både vardag och fest. Perfekt för dig som: är sockerkänslig är sockerberoende är glutenintolerant bara vill undvika bröd och mjöl har diabetes typ-1 eller -2 har insulinresistens/svängande blodsocker vill vara säker på att maten du serverar är hälsosam enligt den allra senaste och säkraste forskningen Du får också ett test för att se om du är sockerberoende eller sockerkänslig fakta om vad du behöver äta varje dag för att må bäst alternativ till mjölkprodukter om du behöver/vill undvika det matnyttiga tips om hur du kommer igång extra tips för barnen inköpslista med bra och säker mat smarta redskap för köket När Sockerfria kokboken... med recept utan tillsatt socker kom ut första gången 2006 var det något helt nytt. Vadå utan socker? Det är väl inte så farligt med lite socker? Något litet sött efter maten, en glass eller två på semestern eller en kaka